ZERO NOIA il nostro metodo in 7 punti...
Se non ti diverti molli subito, se non sei coinvolto in quello che fai, diventa tutto tremendamente piu' faticoso
e pesante senza dare profitti!!!
Col metodo ZERO SFORZO ti muoverai facendo allenamento : un' attivita' sempre varia, mai monotona come quelle odiose schede in sala pesi.
Niente lezioni standard a ritmo musicale ma esercizi a corpo libero e con piccoli attrezzi, sempre diversi.
Tornerai finalmente alla guida del tuo corpo, avrai piu' equilibrio, sarai piu' agile, atletico...il peso sulla bilancia non sara' piu' un problema...scenderai divertendoti!
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