DARE UN BUON ESEMPIO…
DARE UN BUON ESEMPIO… Per alleviare la sofferenza devi sapere cosa sia. Per aiutare qualcuno a raggiungere i propri traguardi devi...
Dalla DISCECTOMIA agli sport che avevano detto ormai IMPOSSIBILI PER LEI! La rivincita di Valeria
"Tutto è nato a seguito di un intervento particolare, che mi ha costretta a casa, a letto, indossando un collarino per mesi e mesi dopo...
Avevo bisogno di essere PIU' seguita per non perdere la motivazione...!
Mi sono rivolta a Zero Sforzo poco più di un anno fa. Ho sempre fatto attività fisica, ma sentivo che avevo bisogno di qualcosa di...
22 Kg che valgono come 30! La TRASFORMAZIONE di Michela
Più o meno un anno fa, durante le vacanze di Natale, Michela mi ha contattato per avere informazioni. Contrariamente a quanto si possa...
NESSUNO CE LA FA DA SOLO!
Oggi ero così lento che mentre correvo mi ha superato una casalinga di Voghera (a Roma poi…) Sai perché? Perché NESSUNO DIVENTA BRAVO...
Conosci qualcuno che a 45 anni non e' ANCORA andato in PALESTRA?ECCOMI
Conoscete qualcuno che a 45 anni non ha mai messo piede in una palestra per più di due minuti? Eccomi! Ho sempre pensato che allenarsi in...
