

2 semplici regole per RAGGIUNGERE UN OBIETTIVO SENZA FALLIRE(Almeno… quelle che aiutano me)
1- Trova un Coach🤠 2- Non risponde🤓 Mi spiego meglio: R-a-g-g-i-u-n-g-e-r-e un obiettivo significa che ancora non ci sei. Quindi se non...


ZERO NOIA il nostro metodo in 7 punti...
Se non ti diverti molli subito, se non sei coinvolto in quello che fai, diventa tutto tremendamente piu' faticoso e pesante senza dare...


ZERO DIETA FERREA il nostro metodo in 7 punti...
Basta diete strette che tanto dopo un mese sei esausto e smetti. Superiamo la solita solfa : dieta, scendo 3 kg. smetto, ne riprendo 4,...


ZERO SFORZO il nostro metodo in 7 punti...
Il nostro metodo prende il nome da questo concetto fondamentale : allenamenti in soglia ZERO SFORZO. Che significa? Che non percepirai...


ZERO INFORTUNI il nostro metodo i 7 punti....
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ZERO CAOS il nostro metodo in 7 punti...
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